GoldenDance

In den GoldenDance Kursen unterrichten wir in geselliger Atmosphäre, aber ohne Partner, Tanzschritte aus den Paartänzen zu bekannten Rhythmen. Zu Beginn einer GoldenDance-Stunde werden bei einem lockeren Eintanzen die Gelenke mobilisiert und der Kreislauf angeregt. Das Gleichgewicht und die Beweglichkeit profitieren bei diesem Kurs ebenfalls. Auch die geistige und körperliche Fitness legen zu, und der Spass tanzt sowieso immer mit.

Auch die Paartanzkurse sind speziell für Generation 60+ konzipiert. Tanzen ist die ideale Möglichkeit, sich bis ins hohe Alter körperliche und geistige Fitness und Lebensfreude zu erhalten. Sicherlich gibt es keine bessere Methode zur Steigerung des positiven Lebensgefühls als die Kombination von Musik und Bewegung – den Tanz. Jetzt heisst es nur noch, den ersten Schritt wagen und die Gratis Probelektion buchen.